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Tragen Sie bequeme Schuhe, die genug Bewegungsfreiheit bieten.
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Wenn sie unbedingt spitze Schuhe anziehen wollen, kaufen Sie diese eine Nummer grösser und stopfen Sie sie vorne mit Watte aus.
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Gehen Sie barfuss und treiben Sie Fussgymnastik. Damit verbessern Sie die Durchblutung und verhindern die Hornhautbildung.
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Baden Sie Ihre Füsse in Apfelessig, um die Hornhaut geschmeidig zu machen. Rubbeln Sie die überschüssige Hornhaut mit einem Bimsstein ab.
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Verwenden Sie nach dem Rubbeln eine feuchtigkeitsspendende Crème oder Lotion.
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